美國的美齒文化

剛剛看到同學討論『牙齒的保健』的問題，覺得很好玩。想到美國人的確比較注重牙齒的健康及美觀，不只牙齒的保健很重要，保持牙齒的整齊、清潔、美白，口腔清新也是一種社交上的禮貌。我母親一來美國就發現這邊的人每個人牙齒都很漂亮，我本還沒注意，仔細觀察，的確，.... 至少幾乎沒看到哪一個牙齒不整齊的。後來跟美國人聊到這個話題才知道，幾乎百分之九十以上的人都做過牙齒矯正。沒做矯正的，只是因為天生牙齒就是很整齊的，所以你會看到這邊的國高中生幾乎人人帶牙套。前陣子我碰到一個成年人帶牙套，跟他聊了起來，他跟我說因為小時候沒有錢做，現在自己開始工作了，覺得有必要做矯正，因為工作場合形象很重要，甚至他的老闆也支持他做矯正。其實美國這邊大部分的牙醫保險都會給付牙齒矯正的費用，尤其是在18歲以前的青少年，可見他們多麼重視整牙，或說他們認為這是理所當然且必要的一種治療。
牙齒的保健真的很重要，除了刷牙，還要記得常用牙線，發現台灣許多人還是沒有用牙線的習慣，只是刷牙刷得很用力。來了美國以後才漸漸學到，其實這是錯誤的。使用牙線才能真正徹底清潔牙縫間的殘渣，且不易引起口臭，還有刷牙不能刷得太用力，會導致牙齦萎縮，反而易得牙周病。用牙線很花時間，有時覺得麻煩，但是用久了其實覺得很爽，我現在只要一晚沒用牙線，就會睡不著呢！